Jukka: Halikkoviesti 2024
Tämän vuoden Halikkoviestiin lähtee ainoastaan yksi Karkki-Rastin joukkue joka kilpailee kuntosarjassa, mutta lisenssikysymystä lukuunottamatta se on ainakin tällä erää täysin kilpasarjan sääntöjen mukainen. Juoksujärjestyskin löytyy jo IRMAsta, saa käydä ihmettelemässä.

tiistai, 01 lokakuu 2024
Jukka: Torstaiset yhteispolkulenkit jatkuvat
Syyskauden yhteispolkulenkit jatkuvat torstaisin alkaen 3.10. seuraavan kahden viikon ajan (viikot 40-41) Antiaistentien molemmin puolin Hauklammennummen ja Hökärinkallion maastoissa klo 17:30 (huomioikaa poikkeuksellinen alkamisaika lokakuun ajan). Pysäköintipaikkana toimii joko Saarlampi-tien risteyksen vastapäinen, Ketlammen kuntorasteiltakin tuttu ”tontti” osoitteessa Antiaistentie 269 (tien oikea puoli) tai sitten itse Saarlampi-tie. Lokakuun ajan lenkeille lähtö tapahtuu luonnonvalossa juostavan ajan lisäämiseksi poikkeuksellisesti jo klo 17:30 ja valittavana on yhdestä kahteen tasoryhmää riippuen tarpeesta ja tarjolla olevista vetäjistä. Lenkin pituus on noin 1 tunti. Ottakaa mukaan säänmukainen varustus ja polkujuoksuun sopivat juoksukengät. Tervetuloa mukaan kaikki vanhat ja uudet lenkkeilijät!

maanantai, 30 syyskuu 2024
karkkirasti ( Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. ): Tilaa seura-asu 9.11.24 mennessä!
Laitetaan lisätilaus seura-asuista. Lue lisää täältä: https://www.karkki-rasti.fi/kara/index.php/uutiset/2-uncategorised/173-tilaa-seura-asu

sunnuntai, 29 syyskuu 2024
karkkirasti ( Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. ): Haukkamäen yörastit
Haukkamäessä on pari yösuunnistus-harjoitusrataa. Katso tarkempia tietoja kuntorastit osiosta!

torstai, 26 syyskuu 2024
Jukka: Torstaiset yhteispolkulenkit alkavat taas
Torstaina 19.9. klo 18:00 aloitetaan taas kaikille avoin ja maksuton arki-iltayhteispolkulenkkeily. Avaustapahtumapaikkana toimii kahden viikon ajan (viikot 38-39) tähän tarkoitukseen uusi lenkkimaasto Hajakan ympäristössä eli kyseessä on kuntorasteilta ja joiltain takavuosien yhteislenkeiltäkin tuttua Muslammennummen mukavaa maastoa lampineen ja harjuineen. Kokoontumispaikkana toimii parkkipaikka osoitteessa Kalvanantie 28 (tien vasen puoli). Tilaa on rajallisesti, joten suosikaa kimppakyytejä. Valittavana on yhdestä kahteen tasoryhmää riippuen tarpeesta ja tarjolla olevista vetäjistä. Lenkin pituus on noin 1 tunti. Ottakaa mukaan säänmukainen varustus ja polkujuoksuun sopivat juoksukengät. Tervetuloa mukaan kaikki vanhat ja uudet lenkkeilijät!

keskiviikko, 18 syyskuu 2024
Jukka ( Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. ): Viestiasiaa
Nyt ovat sekä SM- että am-viestin juoksujärjestykset näkyvissä IRMAssa. KaRalla on pitkästä aikaa joukkue miesten yleisessä sarjassa am-viestissä ja hyvä niin. SM-viestiin saimme tällä kertaa jalkeille joukkueet sarjoihin D45, H45 ja H50. Ja ei muuta kuin vaskoolit esiin... Halikkoviestiin on ilmoittautunut jo mukavasti porukkaa, mutta lisää tarvitaan eli nyt sankoin joukoin kisaan mukaan!

torstai, 05 syyskuu 2024
Jukka: Am-viesti
Ensi sunnuntain am-viestiin lähtee Karkki-Rastista neljä joukkuetta: D70, H55, H50 ja sokerina pohjalla H21. Muiden kuin miesten yleisen sarjan joukkueen juoksujärjestykset ovat jo näkyvissä IRMAssa.

maanantai, 02 syyskuu 2024
karkkirasti ( Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. ): Karkkimaili 2024
Maili lähestyy. Etusivulla toissa viikolla infoa kisasta. Ilmoittautuminen siis viimeistään to 15.8. klo 18 mennessä minulle! Kilpailuohjeet nyt kilpailut osion linkissä. Paikka selviää perjantaina 16.8. -Keijo p. 0500453322

maanantai, 12 elokuu 2024
Janne Seppälä: Käyrätreeni Pilpalassa
Osana suunnistuksen jatkokurssia järjestän käyrätreenin Pilpalan takana su 11.8. klo 11-14 (Pilpalantie 929/Luutasuo 2, Loppi, eli linnuntietä noin 15 km Karkkilan torilta). Ratapituus 5,5 km, josta voi oikaista puolet pois. Karttamaksu vapaaehtoinen ja omantunnon mukaan. terveisin Janne Seppälä

tiistai, 06 elokuu 2024
Keijo: Muistutus Viron reissusta
Suunnistusreissu Viroon 27. -30.9. Vielä on tilaa, mutta laivapaikkojen tilausta varten alkaa olla aika ilmoittautua, ainakin alustavasti. Myös kuntosuunnistajat, jotka ovat seuran jäseniä ovat tervetulleita mukaan! Lisätietoa vanhemmassa päivityksessä kotisivujen etusivulla Joten ilmoittaudu 15.8. mennessä minulle, 0500453322 tai keijo.rantala@gmail.com t Keijo

tiistai, 30 heinäkuu 2024
 
Powered by Phoca Guestbook

Post Message

Solve the equation: 20 plus 5 equals