Kuntorastien tarkoitus

Suunnistuksen kuntorasteilta haetaan nimen mukaisesti ennen kaikkea kuntoa. Elämykset, aivotyöskentely sekä luonnonrauha ovat elementtejä, jotka kuuluvat kiinteästi suunnistuksen lajikuvaan. Luonto tarjoaa oivan paikan latautua arkipäivän rutiineihin.

Kuntorastit ovat hyvä mahdollisuus opetella suunnistustaitoa ja päästä mukaan halutessaan myös suunnistusseuran toimintaan.

Liitto on vakuuttanut järjestäjän,
osallistujat vastaavat omista vakuutuksistaan:

Suunnistusliitto on ottanut jäsenseuroilleen Pohjolan tupla-turva vakuutuksen, joka sisältää kilpailu ja kuntorastitapahtumien toimitsijoiden tapaturma- sekä vastuuvakuutuksen.

Kuntorastien osallistujat osallistuvat tapahtumaan omalla vastuullaan ja vastaavat itse omista vakuutuksistaan.

Karkkilan kuntorastit:
Karkkilan kuntorastit ovat Karkki-Rastin aktiivijäsenten järjestämiä suunnistusharjoituksia, joihin kaikki halukkaat ovat tervetulleita. Eli ne eivät ole tarkoitettu ainoastaan Karkki-Rastin jäsenille.   Kuntorastit eivät myöskään ole kilpailu, vaan tarkoituksena on saada ihmiset liikkumaan ja nauttimaan luonnosta. Voit itse päättää otetaanko sinulle aikaa suunnistamallasi radalla. Voit lähteä radalle yksin, kaksin tai suuremmallakin porukalla omasta tahdostasi riippuen.

Mitä tarvitsen mukaan:
Mukaan tarvitset urheiluasun (verkkarit, tuulipuku tms.) sekä jalkineet, joilla voit liikkua maastossa. Jos sinulla on kompassi, on se hyvä olla mukana, mutta kuntorastien järjestäjiltä voit lainata sellaisen, jos et sitä omista. Karkkilan kuntorasteillakin käytetään elektronista leimausta, EMITiä, = suunnistajalla on kädessään pieni muovikortti, johon leimausaika rastitietoineen tallentuu. Tiedot luetaan maalissa, ja jokainen saa oman kokonaisaikansa lisäksi myös rastiväliajat. EMIT-VUOKRA 1 €.

 

 

Kuntorastien hinnat:

*Kuntorastien karttamaksu on 5 € aikuisilta ja alle 16-vuotiailta 2 €, joilla tuetaan seuran toimintaa.

*5 €:n karttamaksun saat 4 €:lla näyttämällä Osuuspankin Visa-korttia!

*10 kerran kortti 45 €

*Kausikortti 60 €

*Maksuvälineet: käteinen, Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, Saldo ennakkomaksuna (Smartumin nettisivuilta hakuehdoilla Karkkila + suunnistus) sekä Virike- ja Tyky-setelit

Ratojen pituudet:
Ratoja on neljä eri tasoista ja pituista. Voit valita näistä haluamasi oman kuntosi ja taitotasosi mukaan. Vaihtoehtoina ovat seuraavat radat:
* 2-3 km, helppo
* 4-5 km, helppo
* 4-5 km, vaikea
* 6-7 km, vaativa

Lisäksi 15.6.2017 JÄRJESTÄMME KUNTORASTIEN YHTEYDESSÄ MYÖS PEIKKOSUUNNISTA PIKKUPEIKOILLE JA VÄHÄN ISOMMILLE PEIKOILLE TR JA RR. TERVETULOA  HIPPOPERHEILLE ILMAISILLE PEIKKORASTEILLE!


Pitopaikat ja opastus:
Kuntorastit järjestetään torstaisin 20.4. - 14.9.17. Maastoon pääsee klo 17-18.30 välisenä aikana. Alla olevasta taulukosta näet missä seuraavat kuntorastit pidetään.
Tässä linkki SSL:n sivuille mistä näkyy opastuksen lähtöpaikka kartalla!

Kuntorastiohjaajat HUOM! Luettehan ohjeet ja noudatattehan niitä.

Tässä vielä lisäinfoa (linkki SSL:n sivuille) kuntosuunnistustoiminnan yleissuunnittelusta

Tässä vielä lisäinfoa (linkki SSL:n sivuille) kuntosuunnistustapahtuman valmistelusta ja toteutuksesta

 

 Kuntorastit vuonna 2017:

No

Pvä

Tulokset

Kartta

Ratamestari/avustaja/tulos

Puh.

Opastus

1

20.4.

Tulokset

Väliajat

Toivike

Antti Reinikainen /TN

050-3956798

Teiden 133 ja 134 risteys  (linjan alta)

2

27.4.

Tulokset

Väliajat

Ketlampi

Timo Huovila /TN

044-3722245

Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys

3

4.5.

Tulokset

Väliajat

Haukkamäki

Mikko Lindroth /AL

040-5147827

Tie 126 Karkkila-Ikkala + Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys

4

11.5.

Tulokset

Väliajat

Muslammi

Markku Autio /TN

0500-447438

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

5

18.5.

Tulokset

Väliajat

Varesmäki

Rauno Autio /TN

040-5345644

Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys

Tapahtumapaikka Järvenpääntie 349

6

25.5.

Tulokset

Väliajat

Toivike, Hattupetäjä

Ilpo Pasanen /KR

040-5010857

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

7

1.6.

Tulokset

Väliajat

Moventas Tapani Valonen /TN

040-5531159

Teiden 133 ja 134 risteys

8

8.6.

Tulokset

Väliajat

Alhovuori

Seppo Väli-Klemelä /AL

0400-405819

Tie 126 Karkkila-Ikkala

9

15.6.

Tulokset

Väliajat

Haukkamäki

Juha Villa + Peikkorastit, Junnutoimikunta /AL

040-5230079

Tie 126 Karkkila-Ikkala + Vattolantien ja Vanha Turuntien risteys

10

22.6.

Tulokset

Väliajat

Ahmoonlammi

Antti Reinikainen /TN

050-3956798

Teiden 133 ja 134 risteys

11

29.6.

Tulokset

Väliajat

Asemanranta, Sprintti

Rauno Autio /TN

040-5345644

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

12

6.7.

-

-

Ei kuntorasteja

   

13

13.7.

-

-

Ei kuntorasteja 

 

14

20.7.

- -

Ei kuntorasteja

 

15

27.7.

-

-

Ei kuntorasteja

 

16

3.8.

Tulokset

Väliajat

Toivike

Jukka Havento /AL

050-5275956

Teiden 133 ja 134 risteys (vedenottamo)

17

10.8.

Tulokset

Väliajat

Muslammi

Sanna Hilska /SH

050-5350656

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

18

13.8.

Tulokset

Väliajat

Tupuri

Karkki-Rastin kilpailujen yhteydessä klo 11-12 /SH

 

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

19

17.8.

Tulokset

Väliajat

Tupuri

Juha Eronen /TV

040-5773987

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

20

24.8.

Tulokset

Väliajat

Siikala Juhani Laine /TV

0440-155328

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

21

31.8.

Tulokset

Väliajat

Hajakka

Päivi Ahonen /SÄ

0400-211283

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

22

7.9.

Tulokset

Väliajat

Toivike, Pajuoja

Reino Pajuoja /SÄ

050-5980468

VT2 Karkkilan pohjoinen liittymä

23

9.9.

Tulokset

Väliajat

 

Karkki-Maili, Juha Villa /KR

040-5230079  

24

14.9.

Tulokset

Väliajat

Ketlampi, Pienoja

Henri Fäldt /SÄ

040-7780558

Vattolantie ja Vanha Turuntien risteys

 

 

 

 

 

 

 

Lisätietoja kuntorasteista saat seuraavalta henkilöltä:

Rauno Autio  040-5345644

 

 

 Tulokset:TN=Tanja Nyholm, AL=Arja Lindroth, SH=Sanna Hilska, TV=Tapani Valonen, KR=Keijo Rantala, SÄ=Sari Äikäs

 

 

 

Viimeksi päivitetty (5.3.2017 )

Kategoria: Kuntorastit

 

Takaisin ylös